丹田(たんでん)丹田とは、「へそ」のすぐ下(膀胱のあたり)にある場所のこと。 生命エネルギーの中心となる場所、第2のチャクラとよばれるポイント。 丹田を意識しながら行なう腹式呼吸法を「丹田呼吸法」といい、
» ††††_ from ††††_
» 硲畭敲†‰†〓†摩畭†物〓 from 硲畭敲†‰†〓†摩畭†物〓 |
スポンサードリンク
TOPページへ|はじめまして|リンク集|プライバシーポリシー|お問い合わせ |
Copyright (C) 2006 東京発ホットヨガ情報 ■スゴイ!ヨガ.com■ All Rights Reserved.