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チャクラ

チャクラとは、「輪」という意味の言葉で、人体のエネルギー、プラーナが集結するポイントです。

チャクラがつまったり、その部分のプラーナが不足すると、
体や心に不調をきたすといわれています。

第１チャクラ･･･陰部
第２チャクラ･･･丹田（おへその少し下）
第３チャクラ･･･みぞおち
第４チャクラ･･･胸の真ん中
第５チャクラ･･･のど
第６チャクラ･･･眉間
第７チャクラ･･･頭のてっぺん

関連キーワード
プラーナ（プラナ）
丹田(たんでん)

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