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はじめてのヨガ資料請求

ホットヨガはじめてのヨガ&ピラティスとは、今大人気のヨガとピラティスの両方を、ご自宅で気軽にレッスンできる教材です。
忙しくてスタジオに通えない方、近くにスタジオがない方におススメです。


今、女性に大人気のヨガとピラティス。しなやかで健康的な体づくりを目指せるため、たくさんの注目を集めています。
そんな大ブームのヨガとピラティスの両方を、自宅で気軽にレッスンできるのが、この「はじめてのヨガ&ピラティス」です。


ナビゲーション付きのわかりやすい映像と、動きのポイントなどをまとめたテキストで、初めての方でも無理なくヨガ&ピラティスのレッスンを楽しめます。
「なかなか忙しくて通えない」
「近くにスタジオがない」
「みんなで一緒にやるのがちょっと恥ずかしい・・・」
などの理由から、挑戦してみたいけれどなかなかできない、という方にもおすすめです!


<はじめてのヨガ資料請求はコラから


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