ハワイアンヨガ:ホットヨガしようよ！東京発ホットヨガ無料情報de体脂肪燃焼！

ハワイアンヨガ 《ラジャヨガ・ハタヨガ系》

ハワイを感じさせる様々なモチーフ、例えば花、ヤシの木、風、虹などを
アーサナに用いて、呼吸法とストレッチを行い、BGMにはゆったりしたハワイアンやウクレレの音を用います。心身ともにリラックスし、呼吸法で血行を促進するのが目的です。

日本で唯一の「ハワイアンヨガ」教室　
≫「のほほんハワイアンヨガ教室」
東京目黒区祐天寺

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アーサナ（アサナ）
ラジャヨガ
 ハタヨガ

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