アーユルヴェーダアーユルヴェーダはインド最古の医学書。 サンスクリット語で、アーユス（生命）とヴェーダ（知識・科学）の複合語です。 “生命に関する完全な知識”と言う意味です。 約5000年前からあるインド伝統医学であり、予防医学でもあります。 心と身体のバランスがとれていることを「健康」と考え、 |
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